Gaatjes voorkomen?

In onze mond leven heel veel bacteriën. Sommige daarvan kunnen onze tanden kapot maken waardoor gaatjes ontstaan. M3 Mondzorg heeft hieronder wat handige tips om gaatjes te voorkomen op een rijtje gezet: eten en drinken beperken tot maximaal 7 keer op een dag, poets je tanden…jaaa, het is echt belangrijk.... twee keer op een dag. En tot slot; poets nooit meteen na het eten en/of drinken.

Lees verder »